A minap egy különleges kiállításon jártam a Néprajzi Múzeumban, ahol nagymamáink gyógynövényes tudását mutatta be egy fiatal etnobotanikus, Kovács Erzsébet. A szépen rendszerezett, régi receptkönyvek és szárított növények között járva döbbentem rá: miközben a fejfájástól szenvedők többsége azonnal gyógyszerért nyúl, őseink gazdag természetes gyógymódjai lassan feledésbe merülnek. „A levendula, a citromfű és a menta nem csak a nagymamáink kertjében, hanem a mai modern kertek többségében is megtalálható, mégsem használjuk őket tudatosan egészségünk megőrzésére” – jegyezte meg Kovács asszony, miközben egy régi füveskönyvet lapozgattunk.
A kiállítás különös aktualitást nyer, amikor a legújabb kutatások eredményeit is megismerjük. A Semmelweis Egyetem tavaly publikált tanulmánya szerint a természetes fejfájáscsillapító módszerek – megfelelően alkalmazva – a migrén és tenziós fejfájások közel 40%-ában hatékony alternatívát jelenthetnek a gyógyszerek mellett. Dr. Szabó István neurológus szerint a probléma gyakran a túlhajszolt, stresszes életmódban keresendő: „Pácienseim közül sokan meglepődnek, amikor a gyógyszerek helyett először életmódváltást és természetes módszereket javaslok. A levendulaillat inhalációja például bizonyítottan csökkenti a migrénes fejfájások intenzitását.” A szakember hozzátette: az egyházi közösségekben megőrzött böjti gyakorlatok és a csend kultúrája is segíthet a stressz és a fejfájás kezelésében.
A hagyományos tudás és a modern orvostudomány találkozása számos területen gyümölcsözőnek bizonyul. A Szent István Egyetem kertészeti karán külön kutatócsoport foglalkozik a magyar gyógynövénykincs modern alkalmazási lehetőségeivel. Különösen érdekes, hogy a Kárpát-medencei népgyógyászati hagyományok számos elemét ma már tudományos vizsgálatok is alátámasztják.
Miközben a globalizáció sok szempontból egységesíti kultúránkat, talán éppen az egészségünk területén tapasztalható egy visszafordulás az egyedi, helyi gyökerekhez. A természettel való kapcsolat újrafelfedezése nemcsak testi, hanem lelki egészségünket is szolgálja – ahogyan azt nagyszüleink már jól tudták. Talán épp itt az ideje, hogy mielőtt a gyógyszeres doboz után nyúlnánk, előbb nagyanyáink bölcsességére is vessünk egy pillantást.
