A Brigham and Women’s Hospital kutatói átfogó vizsgálatot végeztek a multivitaminok hatásairól az idősödő szervezetre. A COSMOS klinikai vizsgálatban több mint 21 ezer, hetven év feletti felnőtt vett részt. A kutatás középpontjában az állt, hogy a rendszeres vitaminbevitel miként befolyásolja a sejtek biológiai öregedését és az általános életminőséget.
A tudósok az epigenetikai óra vizsgálatával mérték a biológiai életkort. Ez a módszer a DNS-mintázatok elemzésén alapul, és pontosabban mutatja a tényleges öregedési ütemet, mint a naptári életkor. Az eredmények szerint azok, akik napi multivitamint szedtek, lassabb öregedési mutatókat produkáltak. Két éves időszak alatt 1,4-2,6 hónapos késleltetést figyeltek meg a placebót szedőkhöz képest. A Nature Medicine folyóiratban megjelent tanulmány külön kiemelte: a legnagyobb hatás azoknál jelentkezett, akik kezdetben gyorsabban öregedtek.
A kutatás további pozitív eredményeket is feltárt. A multivitamin-fogyasztók memóriamutatói javultak, ami körülbelül hároméves memóriaromlás-késleltetésnek felel meg. Emellett a vizsgálatok a tüdőrák kockázatának csökkenését is kimutatták. Howard Sesso, a tanulmány egyik szerzője hangsúlyozta, hogy nemcsak a hosszabb élet számít, hanem az is, hogy azokat az éveket jó minőségben éljük meg.
A kutatók óvatosan fogalmaznak: további vizsgálatok szükségesek annak megértéséhez, hogy a molekuláris szintű változások pontosan milyen gyakorlati egészségügyi előnyöket jelentenek. A szakemberek azonban bíznak abban, hogy ezek a felfedezések hozzájárulnak a krónikus betegségek megelőzéséhez. Az öregedés lassítása így nemcsak elméleti lehetőség, hanem valós cél lehet a jövőben.
