A Magyar Neurológiai Társaság 2026. januári közleményében közzétett kutatási eredmények új fejezetet nyithatnak a demencia megelőzésében. Az Országos Agykutatási Program keretében, a Semmelweis Egyetem és a Szegedi Tudományegyetem közös kutatócsoportja ötéves vizsgálatsorozatot zárt le, amely során a koffein neurodegeneratív betegségekre gyakorolt hatását elemezték. Az eredmények szerint a mérsékelt, rendszeres koffeinbevitel 28%-kal csökkentheti az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát a vizsgált korcsoportban.
A kutatás különlegessége, hogy a Kárpát-medence teljes területéről gyűjtött adatokra támaszkodik, figyelembe véve a régió sajátos genetikai és életmódbeli jellemzőit. A Magyar Országos Levéltárban fellelhető családtörténeti adatok és a modern genetikai vizsgálatok ötvözése révén sikerült azonosítani azokat a népcsoportokat, amelyeknél a koffein védőhatása kifejezettebben jelentkezik. Dr. Kovács Erzsébet neurológus professzor szerint „a koffein olyan biokémiai folyamatokat indít el az agyban, amelyek lassítják a tau-fehérjék kóros felhalmozódását és elősegítik az idegsejtek közötti kommunikációt biztosító szinapszisok megőrzését.” A kutatás során különös figyelmet fordítottak a hagyományos magyar kávéfogyasztási szokások elemzésére is, amelynek gyökerei a török hódoltság időszakáig nyúlnak vissza.
A Kárpát-medence különböző területein élő időskorúak bevonásával végzett vizsgálatok rámutattak, hogy a napi 2-3 csésze kávé fogyasztása különösen hatékony lehet a 65 év feletti korosztályban. Az Országos Agykutatási Program adatbázisa szerint a rendszeres kávéfogyasztók kognitív teljesítménye átlagosan 15%-kal magasabb volt a kontrollcsoporthoz képest. Különösen figyelemreméltó, hogy a munkamemória és a térbeli tájékozódás terén mutatkoztak jelentős különbségek.
A kutatási eredmények jelentőségét növeli, hogy praktikus, a mindennapi életbe könnyen beépíthető prevenciós stratégiát kínálnak. Történelmi perspektívába helyezve, a kávéfogyasztás hazánkban kulturális örökségünk része, amely most új, tudományos megerősítést nyert. A Magyar Neurológiai Társaság ajánlása szerint érdemes megfontolni a mérsékelt koffeinbevitel beépítését az időskori egészségmegőrzési programokba, tiszteletben tartva a hagyományos kávéfogyasztási kultúra értékeit, miközben tudományos alapokra helyezzük az egészségvédő stratégiákat.
