A magyar extrém sportok története sokkal gazdagabb, mint azt sokan gondolnák. Míg az államszocializmus idején a hatalom gyakran korlátozta a nyugati trendek beszivárgását, a fiatalok találékonyságának köszönhetően számos alternatív sporttevékenység virágzott. Az 1970-es évek közepétől a Magyar Honvédelmi Szövetség (MHSZ) keretein belül már hivatalosan is működtek ejtőernyős klubok, ahol a bátrabbak kipróbálhatták magukat a levegőben.
Az ejtőernyőzés a korszak egyik leginkább támogatott „extrém” sportja volt, hiszen katonai jelentőséggel bírt. A Magyar Országos Levéltár gyűjteményében található feljegyzések szerint 1975-ben már több mint 40 ejtőernyős klub működött országszerte, melyek évente közel 2000 ugrást regisztráltak. A budaörsi repülőtéren rendszeresen tartottak bemutatókat, ahol a közönség ámulattal figyelte a bátor sportolókat. Dr. Kovács László, egykori MHSZ-oktató visszaemlékezései szerint: „Az ejtőernyőzés szabadságélményt adott egy olyan korban, amikor a szabadság fogalma meglehetősen korlátozott volt.”
Kevésbé ismert tény, hogy a sziklamászás is jelentős népszerűségnek örvendett. A Pilis és a Budai-hegység szikláin már az 1960-as évektől rendszeresen edzettek mászók, akik saját készítésű vagy Csehszlovákiából beszerzett felszerelésekkel gyakoroltak. A Kárpát Egyesület archívuma őriz fotókat ezekről az úttörőkről, akik modern biztosítás nélkül, kender kötelekkel és vászoncipőkben hódították meg a meredélyeket.
A vízi sportok területén a kajakozás és vadvízi evezés számított népszerű kihívásnak. A Duna Kanyar-szakasza és a gyorsabb folyású patakok kedvelt helyszínei voltak a bátrabbaknak. Az 1976-os árvíz után több fiatal „szörfdeszkát” készített házilag és a kiöntéseken próbálgatta a nyugati magazinokban látott mozdulatokat. A hivatalos sporttörténeti feljegyzések ritkán említik, de a Balaton Múzeum őriz néhány korai, házilag készített szörfdeszkát az 1970-es évek végéről.
Az extrém sportok hivatalos elismertsége ugyan korlátozott volt a szocializmus idején, mégis számos mai sportág gyökerei ebben a korszakban találhatók. Ezek a tevékenységek nemcsak sporttörténeti érdekességek, hanem a találékonyság és szabadságvágy emlékei is egyben, melyek a korlátozott lehetőségek ellenére is utat törtek maguknak a magyar fiatalok körében.
