A Szent János Kórház neurológiai osztályán egyre több olyan beteget látnak, akiknél a rendszeres fejfájáscsillapító-használat nem megoldotta, hanem súlyosbította a problémát. Kovács Mária főorvos szerint a gyógyszerek túlzott használata paradox módon „gyógyszer-indukált fejfájást” okozhat. „Havonta 10-15 olyan pácienssel találkozom, akik saját gyógyszerüktől szenvednek, anélkül, hogy tudnának róla,” nyilatkozta a szakember.
A probléma gyökere gyakran a modern életritmus. Miközben a Magyar Fejfájás Társaság legfrissebb kutatása szerint a magyarok 78%-a tapasztal rendszeresen fejfájást, sokan nem fordulnak orvoshoz, hanem öngyógyításba kezdenek. A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók könnyű elérhetősége csábító megoldást kínál, ám a rendszeres használat súlyos következményekkel járhat.
Az Országos Gyógyszerészeti Intézet adatai alapján a nem-szteroid gyulladáscsökkentők hosszú távú szedése gyomorfekélyt és veseproblémákat okozhat, míg a paracetamol túladagolása májkárosodáshoz vezethet. Dr. Nagy Péter toxikológus figyelmeztet: „A problémát súlyosbítja, hogy sok készítmény kombinált hatóanyagokat tartalmaz, így a beteg tudtán kívül is túllépheti a biztonságos adagot.”
A szakértők szerint a megoldás nem a gyógyszerek teljes elutasítása, hanem a tudatos használat. Fontos a fejfájás pontos típusának meghatározása szakorvos segítségével, illetve a nem gyógyszeres módszerek – mint a relaxáció, megfelelő alvás és folyadékfogyasztás – előtérbe helyezése. A Szent Margit Egészségközpont új, holisztikus fejfájásprogramja például 65%-os javulást mutatott azoknál, akik gyógyszercsökkentés mellett életmódterápiát is kaptak.
A hagyományos népi gyógymódok sem veszítettek érvényességükből. Szabó János etnofarmakológus kutatásai szerint a levendula, a menta és a borsmentaolaj enyhe fejfájások esetén hatékony alternatívát jelenthet. „Őseink bölcsessége és a modern tudomány nem állnak ellentétben egymással,” vallja a kutató.
A fejfájáscsillapítók felelős használata tehát nem csupán egészségügyi, hanem kulturális kérdés is. Miközben értékeljük a modern gyógyászat vívmányait, érdemes visszanyúlnunk a természetes módszerekhez és a megelőzés kultúrájához, amely évszázadokon át segítette a magyar családokat a fájdalom enyhítésében anélkül, hogy újabb betegségeket okozott volna.
