A Szent János Kórház tüdőgondozójában egyre több olyan beteggel találkozom, akiknél a légúti problémák nem a klasszikus külső szennyezésre, hanem meglepő módon otthoni forrásokra vezethetők vissza. Kovács Márta pulmonológus főorvos szerint a párologtatók és illóolaj diffúzorok – bár kellemesnek tűnnek – tartós használata komoly egészségügyi kockázatot jelenthet.
„Az illóolajok természetes eredetük ellenére illékony szerves vegyületeket tartalmaznak, amelyek a levegőbe kerülve irritálhatják a légutakat, különösen az erre érzékenyeknél vagy a gyermekeknél” – magyarázza a szakember. A Magyar Tüdőgyógyász Társaság legfrissebb kutatása szerint a háztartások 67%-ában rendszeresen használnak valamilyen illatosítót, miközben a lakosság alig 12%-a tájékozott ezek potenciális veszélyeiről.
A Semmelweis Egyetem Környezet-egészségügyi Intézetének 2024-es tanulmánya kimutatta, hogy a népszerű illóolajok egy része – különösen a fenyő, citrus és eukaliptusz – hosszú távon használva mikroszkopikus részecskéket juttat a levegőbe, amelyek mélyen bejutnak a tüdőszövetbe. Nagy Katalin, három gyermek édesanyja megosztotta: „Évekig használtam levendula párologtatót a gyerekszobában, mert nyugtatónak hittem. Aztán kisebbik fiam asztmás tüneteket kezdett mutatni. Az allergológus első kérdése a párologtatóra vonatkozott.”
Szakértők ajánlása szerint érdemes hetente legalább három napot illóolaj-mentesen tartani, és a diffúzorokat napi maximum 30 percig működtetni. A probléma különösen a jól szigetelt, modern lakásokban jelentkezik, ahol a levegő keringése korlátozott. A legbiztonságosabb megoldás a rendszeres szellőztetés és a minőségi levegőtisztítók használata.
A tartós hatások között szerepelhet a nyálkahártya károsodása, krónikus köhögés, asztmatikus tünetek, és egyes esetekben a tüdőkapacitás csökkenése. Különösen veszélyeztetettek a gyermekek, idősek és krónikus légúti betegségben szenvedők. Az otthoni levegőminőség javításával kapcsolatban érdemes szakember tanácsát kérni, és rendszeresen ellenőriztetni az otthoni levegő összetételét.
