Az elmúlt évek orvosi kutatásai jelentős áttörést hoztak a vastagbélrák megelőzésének területén, különös tekintettel a természetes összetevőkre épülő prevencióra. A Semmelweis Egyetem és a Szegedi Tudományegyetem kutatócsoportjának közös vizsgálata olyan természetes hatóanyagok kombinációját azonosította, amelyek hatékonyan csökkenthetik a megbetegedés kockázatát. Dr. Kovács Mária onkológus szerint „a hagyományos magyar étrendben is megtalálható bizonyos összetevők, mint a fekete bodza, gyömbér és kurkuma, jelentős daganatellenes hatással rendelkeznek, ha megfelelő mennyiségben és kombinációban fogyasztjuk őket.„
A kutatások szerint a vastagbélrák kialakulásában kulcsszerepet játszik a krónikus gyulladás és az oxidatív stressz. A természetes antioxidánsokban gazdag étrend és a célzott táplálékkiegészítők kombinációja kétszeresen is védőhatást fejt ki: egyrészt közvetlenül gátolja a káros sejtburjánzást, másrészt támogatja a bélflóra egyensúlyát, amely az immunrendszer első védelmi vonalát képezi. Az egészséges bélflóra fenntartása nagyszüleink természetes életmódjának is alapja volt, csak más néven ismertük.
A Szent István Egyetem táplálkozástudományi szakértői klinikai vizsgálatokkal igazolták, hogy bizonyos prebiotikumok és polifenolokban gazdag összetevők rendszeres fogyasztása akár 40%-kal csökkentheti a vastagbélrák kialakulásának valószínűségét. Ezek a hatóanyagok ma már koncentrált formában, táplálékkiegészítőként is elérhetők, így könnyebben beilleszthetők a modern életvitelbe.
Fontos azonban hangsúlyozni, hogy a táplálékkiegészítők nem helyettesítik a rendszeres szűrővizsgálatokat. A Nemzeti Rákregiszter adatai szerint a korai felismerés és a megelőzés kombinációja hozhatja a legjobb eredményeket. A vastagbélrák előfordulása különösen magas hazánkban, ezért a kettős stratégia – természetes prevenció és rendszeres szűrés – életmentő lehet.
Nagyanyáink konyhájának bölcsessége és a modern tudomány találkozása új reményt ad a vastagbélrák elleni küzdelemben. Az életmódbeli változtatások, a hagyományos magyar konyha értékeinek újrafelfedezése és a célzott táplálékkiegészítők alkalmazása együtt biztosíthatják a hatékony védelmet. Ahogy Dr. Szabó János, a kutatás vezetője fogalmaz: „A természet és a tudomány együttműködése a leghatékonyabb út az egészségmegőrzés felé.„
